Ma priorité : vous

Merci de me rendre visite, et bienvenue sur mon site.
Je vous explique ce que vous pouvez attendre de mes compétences reconnues de praticienne en santé naturelle certifiée, et la certitude que je mettrai  tout en œuvre pour vous apporter soulagement et mieux-être.

N'hésitez pas à m'appeler au préalable pour discuter de vos besoins et de vos attentes au 0613425761.

Je peux tout particulièrement vous accompagner en cas de troubles hormonaux, intestinaux, immunitaires, métaboliques et fonctionnels. Je suis également conférencière et j'anime des ateliers.

Je suis praticienne en "santé fonctionnelle", c'est-à-dire que je vais comprendre, investiguer et  réharmoniser les fonctions de votre corps.

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​Venir me consulter vous permettra de comprendre votre "terrain", vous sentir mieux, retrouver équilibre, énergie et bien-être. 

Nos échanges en consultation :

 Vous exprimer totalement en toute confiance et me permettre de vous cerner et de vous expliquer comment optimiser votre vitalité et limiter vos déséquilibres. 

Améliorer votre "terrain" comme un jardinier prend soin de sa terre est ma vocation. Votre "terrain" est l'ensemble des facteurs génétiques, physiologiques, tissulaires et hormonaux qui peuvent favoriser la survenue de certains troubles" (le Grand Larousse), mais également être une force pour en éviter d'autres.

Vous êtes unique, c'est pour cela  que je vous propose des conseils personnalisés adaptés à votre physiologie et à votre sensibilité. Avec bienveillance, je vous épaule pour que les changements à effectuer soient les plus naturels possible pour vous, qu'ils ne soient pas des contraintes, mais au contraire un nouveau mode de vie plus adapté à vos besoins et à votre nature. Je vous aiderai à franchir les étapes qui vous mèneront à des améliorations de votre état de vitalité.

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J'explore vos terrains nutritionnel, micronutritionnel, fonctionnel, génétique.

Je vous délivre des conseils personnalisés en santé fonctionnelle dans le but de  :

* gérer votre stress et votre sommeil (burn-out, épuisement, déprimes, anxiété, insomnies)

* être en accord avec votre poids : comprendre votre métabolisme hormonal afin de l'optimiser, vous proposer une alimentation personnalisée et chronobiologique 

* améliorer votre confort digestif, transit, et votre microbiote intestinal (colon et intestin irritables, reflux, candidose, SIBO, SIFO...)

* Soutenir les organes qui permettent la détoxification du corps 

* limiter les troubles de l'immunité et favoriser vos barrières de défense (allergies, maladies autoimmunes, intolérances, troubles ORL, problèmes de peau)

* apaiser l'intolérance à l'histamine (allergies, flush, rosacée, maux de tête)

* abaisser vos troubles féminins (syndrome prémestruel, endométriose, SOPK, mycoses, cystites)

*Apaiser les troubles masculins (acné, déficit androgénique lié à l'âge, manque de testostérone qui apparait vers l'âge de 45ans qui peut conduire à une déprime et un manque de confiance en soi)

* soutenir le fonctionnement de la thyroïde et des surrénales (hypo, hyper, burn - out), très souvent à l'origine de fatigues chroniques et troubles digestifs,

* favoriser la qualité de la peau (acné, rosacée, eczéma, psoriasis, dermatoses)

* traverser les âges de la vie sereinement et limiter l'expression des déséquilibres chroniques

*Soutenir la circulation veineuse et lymphatique

* abaisser le niveau de vos inflammations 

* limiter vos maux au quotidien, prendre soin de vous, et devenir acteur de votre bien-être 

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Diplômée de ISUPNAT Institut Supérieur de Naturopathie de Paris école reconnue par la FENA, et ayant suivi des formations complémentaires en médecine fonctionnelle, j'exerce depuis des années en cabinet et donne également des conférences afin de sensibiliser les personnes sur la santé naturelle et ses résultats. 

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Mon but : ne pas vous jeter une bouée de sauvetage lorsque vous vous noyez, mais vous (re)apprendre à nager ​

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Mes outils :

en plus d'une optimisation de votre nutrition, micro-nutrition, gestion du stress et hygiène de vie, je pourrai vous proposer une complémentation en phytothérapie (plantes), en gemmothérapie (bourgeons des plantes), en aromathérapie (huiles essentielles), en mycothérapie (champignons médicinaux), en micro immunothérapie, ou en compléments alimentaires naturels comme des vitamines, oligo-éléments et hormones naturelles de plantes.

Selon les cas, je pourrai également vous proposer des analyses complémentaires comme une analyse du microbiote, une recherche des intolérances alimentaires, et certains autres paramètres micro-nutritionnels. Ces analyses ne sont jamais obligatoires, mais seulement conseillées dans certaines situations, ou si vous-même souhaitez allez plus loin dans la compréhension de votre métabolisme et des carences qui peuvent subvenir en micro-nutrition (santé fonctionnelle) afin de les corriger.

Je mets tout en oeuvre pour vous apporter soulagement et mieux-être, sans oublier que vous êtes le "héros - héroïne de cette aventure" . Votre collaboration et votre motivation seront également des atouts majeurs. 

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Pour vous soutenir et vous soulager, je m'appuie sur la médecine des "4 P" :

1/ Prédictive : Identifier les signaux préliminaires à des déséquilibres

2/ Préventive : Réduire les facteurs de risque de développer des troubles de santé 

3/ Personnalisée : Limiter les facteurs aggravants d'une pathologie

4/  Participative : Vous donner les clefs afin de favoriser votre terrain

Je considère la "Santé intégrative" comme l'avenir de la prise en charge du patient.

Mon rôle est de vous accompagner afin d'optimiser votre "terrain", permettre de favoriser le bon fonctionnement de votre métabolisme, et ainsi favoriser votre mieux-être.

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Avertissement : Les services fournis ne doivent en aucun cas se substituer aux conseils et consultations de vos médecins : avant toute consultation chez un naturopathe vous devez avoir consulté vos médecins traitants afin d'établir un diagnostic.

C'est de cette façon que la naturopathie et toute méthode "complémentaire" pourra favoriser votre vitalité